Як вибрати ортопедичну подушку?

Людина, яка не відпочиває повноцінно, не може вести активний спосіб життя. Тому, спальне місце повинне бути максимально комфортним і правильним, з медичної точки зору.

В іншому випадку, можливі навіть порушення в області хребта.

Подушки старого типу хоч і зручні, в якомусь плані, але не надають належної підтримки шиї і голові людини, як це повинно бути. Справа в тому, що у спокійному стані на звичайній подушці, якась опора виявляється і на плечі, що в корені не правильно.

Основна підтримка повинна йти на шию. Тому, найбільш правильно для сну вибирати ортопедичні подушки. Їх матеріал і конструкція повністю відповідають вимогам, стосовно правильного положення тіла.

Підбираємо ортопедичну подушку правильно

Навіть подушка з ортопедичного матеріалу може доставляти незручності, якщо вона буде підібрана не за розміром або не по формі. При покупці ортопедичної шовкової подушки слід звернути увагу на наступні параметри:

  • форма подушки і жорсткість;
  • вартість;
  • розміри;
  • тип матеріалу.

При підборі подушки слід звернути увагу і на матрац. Якщо матрац жорсткий, то подушку слід вибирати вище. У тому випадку, якщо матрац м’який, то і подушка повинна бути якомога нижче.

Що стосується розмірів, то тут не можна сказати однозначно, якого саме вона повинна бути. В даному випадку людина повинна спиратися на те, як йому зручно спати.

За формою такі подушки можуть бути прямокутними, овальними, круглими або квадратними. Найбільш корисними для сну медики вважають прямокутні моделі. Однак якщо ви плануєте підібрати подушку для використання в дорозі, то цілком підійдуть і інші форми.

Якщо з наповнювачем все практично однозначно, то питання з верхнім шаром залишається відкритим. Наволочка на подушці може бути практично з будь-якої тканини. Більш того, ви можете надіти своє улюблене постільна білизна без проблем.

Найбільшим попитом користуються шовкові подушки. Якщо цей матеріал натуральний, то спати на ньому буде одне задоволення. Однак все залежить від того, які матеріали більше підходять власнику.

При покупці ортопедичних спальних предметів дуже важливо звернути увагу на наявність паспорта товару або сертифіката якості. Матеріал, який знаходиться всередині повинен строго відповідати всім гігієнічним і медичним вимогам. В іншому випадку, такі подушки краще не використовувати.

Ссылка на основную публикацию