Чи шкідливі світлодіодні лампи для здоров’я

Світлодіоди стали дуже популярним джерелом світла в останнє десятиліття. Вони прийшла на заміну компактним люмінесцентним лампам (КЛЛ) або, як їх називають в народі – енергосберегайкам. Тоді й почалася ера світлодіодного освітлення для людини.

Енергозберігаючі лампи представляли відносну небезпеку, через що містяться в їх колбі парів ртуті. У разі її руйнування, є ризик отримати серйозну шкоду для вашого здоров’я, аж до летального результату. Ми ж розберемо – шкідливі світлодіодні лампи для людини?

Джерела шкоди для здоров’я

Щоб довести або спростувати шкоду світлодіодних ламп для здоров’я, визначимо джерела шкоди для організму. Умовно розділимо їх на 2 групи: характеристики приладу і неправильна експлуатація.

Характеристики освітлювального приладу, які завдають шкоди організму:

  • Спектральні характеристики джерела світла;
  • випромінювання в інфрачервоному спектрі;
  • пульсації світлового потоку.

Друга група, це шкода здоров’ю не від самого джерела світла, а від неправильного його використання. Давайте розглянемо кожен фактор освітлення, який впливає на ваше здоров’я і визначимося, чи шкідливий світлодіодний світло для очей.

Чим відрізняються джерела світла

За еталон потрібно прийняти сонячне світло, оскільки він містить найбільш повний спектр світлового випромінювання. З усіх штучних освітлювальних приладів, найбільш наближена до сонця лампочка розжарювання. Порівняйте спектральні характеристики різних джерел.

На графіках зображені різні спектри освітлювальних приладів. Лампа розжарювання має гладкий спектр, зростаючий до області червоних кольорів. Спектр люмінесцентних джерел світла досить рваний, плюс низький індекс передачі кольору (близько 70).

Робота в приміщеннях з таким освітленням викликає підвищену втому і головний біль, а також спотворене сприйняття кольору.

Спектр світлодіодних ламп є повнішим і рівний. Має підвищену інтенсивність в області довжин хвиль 450Нм, для холодного світіння, і в області 600нм, для «теплих» ламп відповідно. LED джерела забезпечують нормальну передачу кольору з індексом CRI більше 80. Світлодіодні лампи мають вкрай низьку інтенсивність ультрафіолетового випромінювання.

Якщо порівняти спектр діодних і популярних люмінесцентних ламп, стає зрозуміло чому останні використовуються все рідше. Спектр КЛЛ абсолютно далекі від ідеалу, а їх індекс передачі кольору залишає бажати кращого.

На підставі цього можна зробити висновок, що за характеристиками спектру світлодіодні лампи нешкідливі для здоров’я.

Чому лампи мерехтять?

Наступний фактор, який впливає на самопочуття – це коефіцієнт пульсацій світлового потоку. Щоб зрозуміти, що це таке і від чого він залежить потрібно розглянути форму напруги в електромережі.

Якість світла і його пульсація залежать від джерела живлення, від якого вони працюють. Джерела світла, які працюють від постійної напруги, наприклад світлодіодні лампи на 12 вольт, не мерехтять. Давайте розглянемо мерехтіння і шкоду світлодіодних ламп для очей, причини їх виникнення та способи усунення.

З розетки ми отримуємо змінну напругу з діючим значенням 220В і 310В амплітудним, що ви можете бачити на верхньому графіку (а).

Оскільки світлодіоди живляться постійним струмом, а не змінним – потрібно його випрямити. У корпусі світлодіодної лампи розміщена електронна схема з одно- або двухполуперіодним випрямлячем, після якого напруга стає однополярним. Воно постійне за знаком, але не по величині, тобто пульсуючим від 0 до 310 вольт, графік посередині (б).

Такі лампи пульсують з частотою 100 герц або 100 разів на секунду, в такт з пульсаціями напруги. Шкода для очей світлодіодних ламп залежить від їх якості, про це далі.

Пульсують чи світлодіоди?

У світлодіодних лампах використовуються драйвера зі стабілізацією струму по величині (дорого), або згладжують фільтри (дешево). Напруга стає постійним і стабілізованою, якщо використані ємнісні фільтри.

Якщо виробник не заощадив на драйвері – стабільним стає значення струму. Це кращий варіант як для зменшення пульсації, так і для терміну служби LED.

На фото нижче показано як виглядають пульсації поглядом камери. Ви можете не помічати пульсації, оскільки органи зору прагнуть адаптувати картинку для сприйняття. Мозок же ці пульсації прекрасно засвоює, що і викликає втому і інші побічні явища.

Вплив світл
одіодних ламп на зір людини може бути негативним, якщо вони видають пульсуючий світловий потік. Санітарні норми обмежують глибину пульсацій для офісних приміщень на значенні 20%, а для місць де ведеться робота викликає зорову напругу і зовсім 15%.

Лампи з великими пульсаціями не варто встановлювати будинку, вони годяться хіба що для висвітлення коридору, комори, під’їздів і господарських приміщень. Будь-які приміщення, де ви не виконуєте ніякої зорової роботи і не перебуваєте довго.

Шкода від світлодіодних ламп низького цінового сегмента викликаний в першу чергу пульсаціями. Не економте на освітленні, LED з нормальним драйвером коштує всього на 50-100 гривень дорожче, ніж найдешевші китайські аналоги.

Інші джерела світла і їх пульсації

Лампи розжарювання не мерехтять тому, що працюють від змінного струму і нитка розжарення не встигає охолонути коли величина напруги перетинає нульову позначку. Люмінесцентні трубчасті лампи мерехтять, якщо підключені за старою «дросельної» схем. Відрізнити її можна по характерному гулу дроселя під час роботи. На фото нижче зображені пульсації реєстрового світильника, як їх бачить камера телефону.

Сучасніше КЛЛ і ЛЛ чи не гудуть і не мерехтять тільки тому, що в їх схемі використовується імпульсний блок живлення високої частоти. Таке джерело живлення називається ЕПРА (електронна пускорегулююча апаратура або пристрій).

Шкода інфрачервоного спектра

Щоб визначити шкідливі світлодіодні лампи для зору, розглянемо третій фактор шкоди – інфрачервоне випромінювання. Треба зауважити, що:

  • По-перше, шкідливість ІК спектру сумнівна і не має ґрунтовної аргументації;
  • по-друге, в спектрі світлодіодів інфрачервоне випромінювання або відсутня, або вкрай мало. Переконатися можна на графіках, наведених на початку статті.

Чи шкідливі галогенові лампи для здоров’я? У джерелах світла, багатих інфрачервоним спектром (галогенки), відповідальні виробники (Philips, Osram і ін.) Застосовують ІК-світлофільтри, тому їх шкода для здоров’я зведений до мінімуму.

Шкода синього спектра

Науково доведено, що випромінювання в спектрі синього кольору зменшує вироблення гормону сну – мелатоніну і шкодить сітківці, викликаючи в ній незворотні зміни.

Крім падіння рівня мелатоніну, випромінювання синього кольору викликає цілий ряд побічних ефектів: втома, підвищене зорове напруга, захворювання очей. Цей колір сприймається яскравіше, що часто використовується в маркетингу, для залучення нашої уваги. Більшість індикаторів на колонках, ТВ, моніторах та ін. Техніці виконані в синьому кольорі.

Детально про це і наскільки безпечні світлодіодні лампи для очей, пишуть в співтоваристві.

Білі світлодіоди – це сині світлодіоди, покриті спеціальним люмінофором, який перетворює випромінювання в білий колір.

Синій колір – самий негативний чинник впливу світлодіодних ламп на зір. Погляньте на графіки, а саме на спектр випромінювання світлодіодів, представлений вище. Навіть на Led лампи теплого світла є пік яскравості в синьому спектрі, а у холодній він дуже високий.

Практична сторона проблеми

Значить шкоду світлодіодних ламп для людини – це не міф? Не зовсім так. Справа в тому, що дослідження проводилися в умовах, коли досліджувані зразки засвічувалися потужними синіми світлодіодами і весь їх спектр був у «шкідливий» діапазоні.

Хоч в холодних світлодіодах частка синього світла і присутній, але в сонячному світлі вона нітрохи не менше.

Сучасні люди будь-якого віку проводять дуже багато часу перед екраном комп’ютерів, смартфонів і планшетів. Незрівнянно більшу шкоду завдає зору безперервне фокусування на відстані 0,3-1 метр від екрану.

Шкідливість синього спектра світлодіодних ламп, в порівнянні зі шкодою від екранів пристроїв, незначна. Для освітлення кімнати, робочого кабінету і інших приміщень потоком яскравого світла, з низьким енергоспоживанням, LED підходить ідеально.

Якщо ж ви переживаєте, для зменшення шкоди синього випромінювання розроблені різні варіанти лінз і окулярів для роботи за комп’ютером. Їх світлофільтри відбивають світло в синьому діапазоні і роблять кольори теплішими.

потрібно пам’ятати: Чи не світлодіоди шкідливі для здоров’я людини, а неправильний режим роботи з гаджетами і погана освітленість.

Крім побутових застосувань ви можете заощадити на штучному освітленні теплиці. Спектр світлодіодів для фітоламп
дозволяє вашому врожаю рости швидше і краще. Для цього часто застосовують лампи ДНАТ, світло яких містить різні довжини хвиль.

Рахунок потужностей таких джерел світла ведеться на сотні ват, тоді як світлодіодні фітолампи мають потужність в десятки разів менше і містять тільки необхідні довжини хвиль, для кращого росту рослин.

Хоч і ціни з 2011 по 2017 рік знизилися приблизно в 10 разів, все одно ціна однієї світлодіодної лампи еквівалентом 100 Вт розжарювання залишається на рівні 10 ламп розжарювання, що зупиняє багатьох споживачів перед покупкою.

Для екології відмова від газорозрядних світильників – безумовний плюс, про це ми писали в статті про відходи LED продукції. Але яку небезпеку несуть світлодіодні лампи для здоров’я до кінця ще не відомо. Ясно тільки те, що пари ртуті можна вже не бояться.

Застосування нових джерел світла широким колом людей, дозволяє розробникам отримувати фінанси для нових більш досконалих проектів. А технологічний прогрес завжди йде вперед. Тому потрібно чекати статистики, тоді стане відомо наскільки сильної шкоди від світлодіодних ламп для здоров’я, а на це потрібен час.

(4 оцінок, середнє: 4,00 з 5) Завантаження … Сподобалася стаття? Розкажіть про неї! Ви нам дуже допоможете 🙂

Ссылка на основную публикацию