Антицелюлітний масажер для тіла: ручний і електричний

У комплексі методів і засобів для корекції фігури важливе місце займає антицелюлітний масажер для тіла. З ним можна проводити оздоровлюючі процедури, які посилять ефект від дієт з тренуваннями в домашніх умовах. За типом дії є кілька видів таких масажерів.

ручні

Основна відмінність цієї категорії – відсутність джерела живлення. Повна автономність, час сеансу не обмежена ресурсами приладу, а сила впливу залежить від прикладених зусиль.

вакуумні

Це силіконові банки. Їх принцип дії простий – між зовнішнім середовищем і ємністю створюється перепад тиску. Щільно притиснута до шкіри банку втягує в себе ділянку м’яких тканин. Таке роздратування провокує прилив крові до підшкірно-жирової клітковини.

Ступінь ефективності такого масажу визначається характеристиками самих банок. При застосуванні необхідно дотримуватися інструкції, щоб не травмувати кровоносні судини, оскільки це призведе до гематоми.

роликові

За формою апарати цієї групи різноманітні. Але принцип дії для них залишається загальним – механічне подразнення роликами. Їх поверхня покрита твердими шипами.

При стандартному зусиллі вони не травмують шкіру, а допомагають відтоку лімфи. Для досягнення належного ефекту коліщатка потрібно катати по проблемній зоні.

щітки

Вид цих антицелюлітних масажерів для тіла відповідає назві. Роблять їх найчастіше з натуральних матеріалів, але додаткові масажні поверхні покривають силіконом. При застосуванні щіток поліпшується циркуляція лімфи, посилюється постачання тканин киснем, іншими поживними речовинами.

Схожі за принципом дії прилади – масажні рукавиці. Їх роблять як з натуральних матеріалів, наприклад, кінського волоса, так і з силікону.

електричні

Ступінь їх впливу на м’які тканини може бути значно вище, ніж у ручних моделей. За кількістю функцій і напрямків застосування діляться на апарати, якими можна користуватися удома і в салонах.

Можливості роботи над собою в в домашніх умовах з електричними масажерами значно розширюються.

вакуумні

Різниця тиску між внутрішнім простором насадки і навколишнім середовищем формується за допомогою невеликого електронасоса. Ступінь впливу задається ручним керуванням або вибирається автоматично. Може поєднувати кілька видів впливу. наприклад, додатковими функціями може бути механічний масаж роликами або ультразвук.

Вакуумним масажером можна користуватися при захворюваннях судинної системи – варикоз, тромбофлебіт.

вібраційні

Для усунення целюліту найчастіше користуються ручними вибромассажерами. Вони ефективно працюють з областю стегон і сідниць. Коливання різної інтенсивності стимулюють кровообіг, покращують живлення тканин, сприяють виведенню шлаків.

ультразвукові

Звукові хвилі високих частот активізують обмінні процеси в м’яких тканинах. Під їх впливом швидше відбувається розщеплення підшкірного жиру, а також усуваються порушення мікроциркуляції, які привели до появи целюліту.

завдання

Перераховані види масажерів хоч і працюють по-різному, але вирішують одні й ті ж завдання:

  • локальна стимуляція обмінних процесів;
  • відновлення клітин шкіри;
  • усунення порушень циркуляції в підшкірно-жирової клітковини;
  • прискорення розщеплення підшкірного жиру;
  • підвищення пружності шкіри, усунення розтяжок;
  • зняття напруги в м’язовій тканині.

Щоб побачити результат необхідно правильно і регулярно використовувати масажер протягом 2-3 тижнів.

Правила застосування

Ефект від процедури залежить від точності та акуратності рухів. Необхідно дотримуватися кількох базових правил:

  1. Тіло повинно бути підготовленим. Масаж проводиться на чистій неушкодженій шкірі, бажано попередньо розігріти тіло гарячим душем. Прийміть зручну позу, уникаючи напруження м’язів тієї області, з якої планується робота.
  2. Поступове збільшення впливу. Щоб уникнути негативної реакції організму на масаж, слід починати щадним способом, поступово збільшуючи навантаження.
  3. Дотримання напрямки. Рухи потрібно робити по ходу судин і м’язових волокон. Загальний напрямок – від низу до верху. Саме так найкраще стимулюється відтік лімфи.
  4. Час процедури. Сеанс повинен тривати не менше півгодини, інакше ефект буде незначним. Немає строгих вказівок щодо часу доби, оптимальних для проведення масажу. Робіть його відповідно до особистого режимом дня.

Рейтинг кращих моделей

Для полегшення вибору був складений рейтинг популярних масажерів на основі відгуків покупців з урахуванням переваг і недоліків моделей.

Medisana AC 855

Надає 3 види масажної дії – вакуумне, вібраційне, механічне. З додаткових функцій тут є інфрачервоний підігрів. Середня ціна становить 3,5 тис. Гривень.

плюси:

  • компактність, мала вага;
  • кілька видів масажу;
  • зручна ручка.

У моделі тільки один мінус, який пов’язаний з невеликою кількістю насадок в комплекті.

Gezatone BodyShaper AMG 121

Поєднує інфрачервоне випромінювання і механічний масаж. Прогрівання підсилює ефект від масажу, знімає спазм м’язів, добре впливає на судини, тонізує шкіру. У комплекті йдуть 5 насадок. Купити можна за ціною близько 4 тис. Гривень.

переваги:

  • кілька швидкостей обертання;
  • зручно тримати;
  • сильна вібрація.

недоліки:

  • час роботи обмежено 20 хвилинами;
  • важкуватий.

Casada Cellumax

Легка компактна модель використовує для боротьби з целюлітом вібрацію і інфрачервоне випромінювання. Підходить для застосування на різних ділянках тіла. Купити можна за ціною близько 2,3 тис. Гривень.

переваги:

  • компактність;
  • зручна ручка-петля;
  • знімна головка.

недоліки:

  • при роботі видає шум;
  • для кращого ефекту потрібно застосовувати в поєднанні з маслами або кремами.

Gezatone Vacu Pro

Вакуумний масажер з роликами дозволяє швидко впоратися з целюлітом. За відгуками покупців – апаратом зручно і просто користуватися. Варто в середньому 6,9 тис. Гривень.

переваги:

  • змінні насадки різного діаметра;
  • робота від акумулятора;
  • в комплекті йде також насадка для роботи з особою.

До недоліків можна віднести ймовірність появи гематом при недбалому використанні. Але це швидше проблема правильного застосування, а не самого апарату.

За рахунок різноманітності різних антицелюлітних масажерів для тіла сьогодні кожен може вибрати найбільш підходящий за функціями і ціною варіант. А регулярне проведення масажних процедур допоможе виправити проблеми і вдосконалити фігуру в більш короткі терміни.

Ссылка на основную публикацию